Schenk Dir selbst bewusst Zeit und komme in einer Cacaozeremonie bei Dir an - in Verbindung mit Deinem Körper und Geist.
Bei dem Cacao handelt es sich um einen schonend geernteten Rohcacao, in dem viele Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten sind und der eine lange Tradition hat. Bereits vor über 3000 Jahren nutzten die Mayas ihn für Rituale. Mit dem handelsüblichen Kakao aus dem Supermarkt hat er nichts gemeinsam, da dieser sowohl stark erhitzt ist als auch zum größten Teil aus Zucker besteht.
Gönn Dir selbst diese Auszeit und stärke Deine Verbindung zu Dir selbst mit Cacao, Meditation, Atmung und Bewegung, so dass Du entspannt in den Alltag zurückkehrst.
Bitte bringe mit: bequeme und warme Kleidung, Kissen, Decke, eine Trinkflasche mit Wasser.
Vorkenntnisse sind nicht nötig. In dem Kurspreis ist der Cacao bereits inkludiert.

Die griechische Küche gilt als eine der gesündesten der Welt.
In diesem Kochkurs erlernen Sie die Zubereitung von bekannten, aber auch von vielen unbekannten traditionellen griechischen Speisen rund um die Ägäis.
Dieser Abend soll bewusst einen Kontrast zu dem darstellen, was beim "Griechen um die Ecke" angeboten wird.
Lassen Sie sich überraschen!
Die Kursgebühr enthält die Umlage für Lebensmittel.
Mitzubringen sind eine Schürze, scharfe Messer, Behälter für Reste, gewünschte eigene Getränke.

Schenke Dir selbst bewusst Zeit und komme in einer Cacaozeremonie bei Dir an - in Verbindung mit Deinem Körper und Geist.

Bei dem Cacao handelt es sich um einen schonend geernteten Rohcacao, in dem viele Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten sind und der eine lange Tradition hat.
Bereits vor über 3000 Jahren nutzten die Mayas ihn für Rituale. Mit dem handelsüblichen Kakao aus dem Supermarkt hat er nichts gemeinsam, da dieser sowohl stark erhitzt ist als auch zum größten Teil aus Zucker besteht.
Gönne Dir selbst diese Auszeit und stärke Deine Verbindung zu Dir selbst mit Cacao, Meditation, Atmung und Bewegung, so dass Du entspannt in den Alltag zurückkehrst.

Bitte bringe mit: bequeme und warme Kleidung, Kissen, Decke, eine Trinkflasche mit Wasser.
Vorkenntnisse sind nicht nötig. In dem Kurspreis ist der Cacao bereits inkludiert.

Die Küche Ugandas ist vielfältig und basiert aus saisonalen und regionalen Zutaten.
Lernen Sie sehr gesunde Alternativen zu Kartoffeln, Nudeln und Reis kennen.
Bereiten Sie aus Matooke, Casava und Yam leckere Gerichte zu. Rolex Luwombo, Manzini und vieles mehr warten auf Sie.
Mitzubringen sind eine Schürze, scharfe Messer, Behälter für Reste, gewünschte eigene Getränke.

Schenke Dir selbst bewusst Zeit und komme in einer Cacaozeremonie bei Dir an - in Verbindung mit Deinem Körper und Geist.

Bei dem Cacao handelt es sich um einen schonend geernteten Rohcacao, in dem viele Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten sind und der eine lange Tradition hat.
Bereits vor über 3000 Jahren nutzten die Mayas ihn für Rituale. Mit dem handelsüblichen Kakao aus dem Supermarkt hat er nichts gemeinsam, da dieser sowohl stark erhitzt ist als auch zum größten Teil aus Zucker besteht.
Gönne Dir selbst diese Auszeit und stärke Deine Verbindung zu Dir selbst mit Cacao, Meditation, Atmung und Bewegung, so dass Du entspannt in den Alltag zurückkehrst.

Bitte bringe mit: bequeme und warme Kleidung, Kissen, Decke, eine Trinkflasche mit Wasser.
Vorkenntnisse sind nicht nötig. In dem Kurspreis ist der Cacao bereits inkludiert.

Wer kennt das nicht: Gutgemeinte Ratschläge beim Essen, verlockende Versprechen in der Werbung und Mythen, getarnt als Allgemeinwissen. Doch was stimmt eigentlich und was ist ein Gerücht?

Nehmen Sie teil und testen Sie Ihr Wissen. Anhand vieler Beispiele aus jahrelanger Verbraucherarbeit werden Mythen aufgedeckt und Hintergründe erklärt. So manche Erkenntnis wird Sie überraschen, zum Schmunzeln bringen oder für mehr Wissen sorgen.
Bitte melden Sie sich spätestens bis 11.04.2026 mit dem von uns gesandten Link im Internet an.

Der kostenfreie Vortrag der Verbraucherzentrale findet statt in Kooperation mit den Volkshochschulen in Schleswig-Holstein.
Technische Voraussetzungen: Für die Teilnahme an der Online-Veranstaltung empfehlen wir als Browser Chrome oder Firefox in einer aktuellen Version.

Vor Kursstart erhalten Sie von uns einen Link für die Teilnahme.

Die Creta-Diet gilt als die gesündeste Ernährungsweise der Welt.
Zugleich ist sie gekennzeichnet von einer fast unendlichen Vielfalt an unterschiedlichen Gerichten.
Lernen Sie in diesem Kochkurs den optimalen Einsatz von Gemüse, guten Ölen und Milchprodukten kennen und genießen Sie anschließend das leckere Ergebnis.
Mitzubringen sind eine Schürze, scharfe Messer, Behälter für die Reste, gewünschte Getränke.

Die Küche Ghanas ist gekennzeichnet von sehr feurigen Saucen und Eintöpfen durch den Einsatz von unterschiedlichen Pfeffer- und Chili-Sorten.
In diesem Kurs lernen Sie, wie man typische Rezepte Ghanas auch für den europäischen Gaumen zubereitet.
Freuen Sie sich auf Fufu, die Beilage, die niemals fehlen darf.
Bitte mitbringen: Schürze, scharfe Messer, Behälter für Reste, gewünschte eigene Getränke.

Die heutige Küche Nicaraguas ist eine Mischung aus indigenen, kreolischen und spanischen Einflüssen.
Erlernen Sie, wie man aus Yam, Plantains und Casava schmackhafte Gerichte wie das Nationalgericht Gallo Pinto
sowie Nacamatal, Indio, Viejo und vieles mehr kocht und anschließend genießt.
Mitzubringen sind eine Schürze, scharfe Messer, Behälter für Reste, gewünschte Getränke.