Wann haben Sie das letzte Mal innegehalten und sich gefragt: "Bin ich eigentlich zufrieden?"
Oft rennen wir durch den Alltag, erfüllen Erwartungen, funktionieren und merken irgendwann, dass Leichtigkeit, Freude und Sinn auf der Strecke bleiben.
Manchmal genügt schon ein kleiner Perspektivwechsel, um den Alltag heller zu machen.

In diesem Workshop finden Sie Raum, um durchzuatmen, aufzutanken und wieder zu entdecken, was Sie wirklich glücklich macht.

Was erwartet Sie?

- Momente der Klarheit - Impulse, die Sie daran erinnern, was wirklich zählt
- Einfach umsetzbare Ideen - kleine Schritte, die sofort Wirkung zeigen können
- Inspiration und Austausch - Begegnungen, die Mut machen und neue Perspektiven eröffnen

Selbst etwas zu erschaffen nach ganz eigenen, individuellen Vorstellungen. Dies ist hier möglich!
Diese Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die Spaß am Töpfern haben.

Es werden Objekte mit Aufbau- und Plattentechnik benutzt, damit Sie sich mit dem Material vertraut machen und einzigartige Lieblingsstücke aus Ton erschaffen.

Der Kurs umfasst 4 Stunden am 18.04.2026 zum Töpfern und 4 Stunden am 25.04.2026 zum Glasieren.
Eine weitere Stunde zur Abgabe der Kunststücke wird mit der Kursleitung abgesprochen.

Eine Umlage für die Materialkosten (Ton und Glasur) wird nach Verbrauch erhoben. Zahlbar ist diese bei der Kursleitung.

Kosten pro Kilo: Ton: 2,80 Euro, Glasur: 15,00 Euro
Brennkostenpauschale: einmalig 2,00 Euro

Bitte bringen Sie eine Schürze oder Ähnliches sowie unbedingt gute Laune mit!

Excel bietet als professionelles Tabellenkalkulationssystem viele Möglichkeiten zur Berechnung, Strukturierung und Präsentation von Daten. In diesem Kurs geht es um die praktische und effektive Anwendung von Excel im Beruf und Alltag. Ziel ist es, einfache und sinnvolle Lösungen zeitsparend zu entwickeln und sie professionell präsentieren zu können. 
Sie lernen die grundlegenden Datentypen (Text, Wert), die verschiedenen Formatierungsmöglichkeiten von Zellen (Datum, Uhrzeit etc.) und den Einsatz von Formeln kennen, setzen den Funktionsassistenten zum Lösen von Aufgaben ein und werten Daten mit Diagrammen und Datenschnitten aus. Außerdem wird der Unterschied zwischen Listen und Tabellen in Bezug auf Berechnungen sowie der Vorteil von Listenfeldern und Verweisfunktionen für das effiziente Arbeiten erklärt.
Anhand zahlreicher Übungen erlangen Sie Sicherheit im Einsatz von Excel im Alltag und bei der Arbeit,. Methodisch entwickeln Sie eigene Lösungen, um Ihr Wissen nachhaltig zu festigen.

PC-Grundkenntnisse sind erforderlich.
Jede/r Teilnehmer/in erhält ein digitales Skript, hierfür ist ein Selbstkostenpreis in Höhe von 5,00 Euro bei der Kursleitung zu entrichten.
Die Teilnehmenden können ihre erstellten Ergebnisdateien auf einem eigenen mitgebrachten USB-Stick mitnehmen.

Der Kurs basiert auf Office Standard 2024 / Windows 11 Pro.
Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein, Hamburg und Niedersachsen anerkannt.
Auch nicht Berufstätige können an einem Bildungsurlaub teilnehmen.
Die Rücktrittsfrist endet 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn.

In diesem Kurs können Sie Ihre Fragen rund um den Computer stellen:
Wie füge ich zu einer eMail einen Anhang bei?
Welche Sicherheits-Vorsichtsmaßnahmen sollte ich treffen?
Wie benutze ich die Zwischenablage?
Wie verwende ich die erweiterte Zwischenablage?
Wie funktioniert der Autostart für Programme?
Wie kann ich meinen Desktop personalisieren?
Wie kann ich einen virtuellen Desktop nutzen?
Wie kann ich Programme mit einer Tastenkombination starten, ohne über die Taskleiste klicken zu müssen?
Wie kann ich neue Programme risikolos testen?

Diese und gegebenenfalls weitere Fragen klären wir in diesem Kurs.
Wegen der möglichen Detailklärungen zu Ihren Fragen ist der Teilnehmerkreis auf 6 Personen bestimmt, damit jede Person mindestens 2 Fragen stellen kann.

Obwohl viele der Auschwitz-Überlebenden über das Erlittene schwiegen, setzten sich ihre Traumata fort bis in die dritte Generation. Die jedoch beschäftigt sich nicht nur mit der Familiengeschichte, sondern zeigt ihr Jüdischkeit und auch deren Vielfalt sehr bewusst. Zumindest bis zu dem Tag, als die Hamas Israel überfiel. Seit dem Beginn des Nahostkonflikts hat sich für alle Jüdinnen und Juden in Deutschland, insbesondere für die hier lebenden Israelis, der Alltag drastisch verändert: Antisemitismus war auch zuvor ein Thema, jetzt aber zeigt er sich in einer ganz neuen Dimension. Andrea von Treuenfeld liest aus ihren Büchern "Leben mit Auschwitz. Momente der Geschichte und Erfahrungen der dritten Generation und Jüdisch jetzt! Junge Jüdinnen und Juden über ihr Leben in Deutschland sowie Israelis in Berlin nach dem 7. Oktober."
Vor Kursstart erhalten Sie von uns einen Link für die Teilnahme.

Die meisten Haushalte heizen mit Öl oder Gas, also mit fossiler Energie. Wärmepumpen "pumpen" die Wärme aus der Umwelt auf ein höheres Niveau, so dass sie für Warmwasser und Raumheizung nutzbar wird. Die Wärmepumpe als Heizung nutzt somit erneuerbare Energie. Der Einbau dieser zukunftsträchtigen Heizung ist im Neubau inzwischen Standard und auch für sehr viele Bestandsgebäude eine zukunftsfähige Lösung. Wir erklären,
- ob sie auch in Ihrem Haus sinnvoll ist
- die verschiedenen Arten der Wärmepumpe
- die Zusammenhänge zwischen Jahresarbeitszahl und Effizienz
- die richtigen Planungsschritte und
- die Fördermöglichkeiten.

Bitte melden Sie sich spätestens bis 19.04.2026 mit dem von uns gesandten Link im Internet an.

Der Vortrag ist dank der Bundesförderung für Energieberatung der Verbraucherzentrale kostenfrei. Er findet statt in Kooperation mit den Volkshochschulen in Schleswig-Holstein.

Technische Voraussetzungen: Für die Teilnahme an der Online-Veranstaltung empfehlen wir als Browser Chrome oder Firefox in einer aktuellen Version.

Tauche ein in die Welt der Alkohol-Tinten-Malerei und lasse Deine künstlerische Inspiration fließen!

In diesem Kurs zeige ich Dir die Grundlagen und den Umgang mit alkoholbasierter Tinte. Du lernst die außergewöhnliche Fluid Art kennen und erschaffst Dein eigenes abstraktes Kunstwerk.
Entdecke die vielseitigen Möglichkeiten von Alkohol-Tinten, die durch Zugabe von Alkohol miteinander fließen, sich verändern und sich mit anderen Farben verbinden.
Um sich mit der Technik vertraut zu machen und auszuprobieren, erstellst Du zwei Testbilder in DIN A5, bevor du Dich an Dein Kunstwerk in DIN A4 machst.
Für das Erlernen der Technik sind keine Vorkenntnisse nötig. Die benötigten Materialien inkl. DIN A4-Rahmen werden gestellt, eine Materialumlage ist vor Ort direkt an die Kursleiterin zu zahlen.
Wenn vorhanden, bitte Einmalhandschuhe mitbringen. Bitte auf gute Kleidung verzichten, zum Schutz vor Flecken eine Schürze mitbringen.

Die Teilnahme an dem Kurs ist durch das Arbeiten mit 99%igem Alkohol für Schwangere und Kinder ungeeignet.

Materialumlage: 25,00 Euro pro Person, zahlbar direkt bei der Dozentin.

In diesem kompakten Sprachkurs lernen Sie Schritt für Schritt die wichtigsten spanischen Redewendungen für den Urlaub – ganz ohne Vorkenntnisse. Wir üben Situationen wie Ankunft im Hotel, Essen und Trinken im Restaurant oder Café, Shopping, Freizeit & Kultur sowie hilfreiche Ausdrücke für Notfälle. In kurzen Dialogen und Rollenspielen trainieren Sie einfache, alltagstaugliche Sätze. So gewinnen Sie erste Sprachkenntnisse, mit denen Sie im Urlaub kleine Gespräche führen und sich besser zurechtfinden können.
Für Kopien sind 3 Euro direkt an die Dozentin zu zahlen.

Wilde Tiere wissen, welches Kraut sie brauchen, wenn sie krank oder verletzt sind. In der Volksmedizin wurde dieser ursprüngliche Zugang zu Wildpflanzen auch genutzt und teilweise über lange Zeit weitergegeben.
Es liegt mir am Herzen, dass dieses Wissen nicht verloren geht und die Teilnehmenden dabei zu unterstützen, es wieder für ihre Gesundheit nutzbar zu machen.

Nach einer kurzen Vorstellungsrunde bei Tee aus Wildkräutern der Saison starten wir zu einer 2-3 stündigen Wanderung durch die schöne Landschaft in der Geesthachter Umgebung.
Dort begegnen wir den wilden Pflanzen in ihrer natürlichen Umgebung und lernen, mit ihnen über alle Sinne in Kontakt zu treten.
Durch den gemeinsamen Aufenthalt in der grünen Natur werden außerdem Körper und Seele der Teilnehmenden positiv beeinflusst.

Zurück in der Volkshochschule genießen wir gemeinsam Wildkräuter der Jahreszeit in einer leckeren Wildkräutersuppe.
Bei Tee oder Kaffee ist anschließend Zeit für wissenschaftliche Informationen sowie Pflanzengeschichten und Volksbräuche. Wir sprechen über Sammelzeiten, das Zubereiten von einfachen Hausmitteln, Methoden des Haltbarmachens und homöopathische Hintergründe.
Je nach Bedarf und Verfügbarkeit stellt jeder Teilnehmende danach ein persönliches Hausmittel her, das zur Gesundheitsförderung verwendet werden kann.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, eine eigene Tasse, eine Lupe, ein Brett und Messer zum Schneiden, ggf. Essen und Trinken für die Wanderung.

Für die Herstellung von einem Hausmittel fallen Materialkosten von 3,00 - 5,00 Euro an, die direkt bei der Kursleitung gezahlt werden.
Wir bitten Sie, Hunde zu Hause zu lassen.

Gerade eben war der Laptop noch gut genug für Windows? Nun erfüllt er die Hardware-Anforderungen nicht mehr für den Umstieg auf Windows 11?
Am 25. Oktober 2025 ist Schluss mit Windows 10! Statt den Elektroschrottberg zu vergrößern, nehmen Sie doch Linux statt Windows – auch im Sinne der Schonung der Ressourcen!

Linux ist ein kostenloses Betriebssystem und kann auf nahezu jedem Rechner installiert werden.
In diesem Kurs werfen wir einen Blick in das Live-System Linux Mint. Es kann gefahrlos von USB gebootet werden und lässt im Live-Modus die interne Festplatte unangetastet.
Bei Gefallen installieren wir Linux parallel zu Windows, ziehen die Daten um und lernen den sanften Übergang zu einem ressourcenschonenden Betriebssystem, das nahezu frei konfigurierbar ist und auch nicht mit der Zeit langsamer wird, Linux ist flexibel, benötigt wenig Speicherplatz und zudem weniger Wartungsaufwand.
Bei dieser Installationsart bleibt beim Starten stets die Wahl zwischen Windows und Linux. Dieser Kurs richtet sich an interessierte Linux-Neulinge, die ihren Laptop weiterhin im Sinne der Nachhaltigkeit nutzen wollen.

Die elektronischen Unterrichts-Unterlagen (PDF-Dateien) sind inbegriffen.
Wir werfen einen detaillierten Blick auf die technischen Hintergründe des Systemwechsels und die Systemaktualisierung.

Bitte bringen Sie Ihren eigenen Laptop sowie 20,00 Euro als Pfand für einen vorbereiteten USB-Stick mit.