Wecke die Löwin in Dir! Frauen-Selbstverteidigung

Zu diesem Kurs

Ein Kurs für Frauen, um mehr Aufmerksamkeit und die Verteidigungsfähigkeit zu fördern. Dafür gibt es eine einfache Formel:
Erkennen, wann bin ich in Gefahr und wie gehe ich mit dieser Situation um.
Körpersprache: Wie stelle ich mich dar, sodass ich nicht als Opfer wirke.
Sprache: Kraftvoll und ausdrucksstark. Richtige Grenzen setzen, verteidigen und halten. Durch langsames und einfühlsames Heranbringen wird Frauen die Angst genommen, sich zu verteidigen.

Bitte Sportbekleidung, Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.

Kursnr.: 2613020106
Kosten: 32,50

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Zeitraum

Mo. 09.03.2026 - Mi. 18.03.2026

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Verfügbarkeit

freie Plätze

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Kursort(e)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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Dozent(en)