Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 28.05.2021:

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Sie lernen in diesem Kurs den Umgang mit der Nähmaschine und neben Material- und Stoffkunde erhalten Sie in einer kleinen Gruppe praktische Informationen und wichtige Tipps und Tricks zu den grundlegenden Nähtechniken, zu Schnitten und dem Zuschnitt.
Nähanfänger/innen bekommen eine Einführung in die Funktionsweise und den Umgang mit der Nähmaschine, Fortgeschrittene können ihre Nähkenntnisse durch konkrete Hilfestellungen bei ihrem Nähprojekt vertiefen.
Es werden Modelle Ihrer Wahl gefertigt (z.B. Taschen, Turnbeutel, Kosmetik- oder Kulturtaschen, Stofftiere, Stoffpuppen und Home-Dekoration). Je nach Kenntnisstand können auch komplette Bekleidungsstücke für Kinder, Damen oder Herren gefertigt werden. Da es sich um einen Wochenendkurs handelt, sollte das Nähprojekt jedoch überschaubar sein.
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Verlängerungskabel, Arbeitsmaterial (Stoff, Nähgarn, Reißverschlüsse, Knöpfe), Schnittmuster, Werkzeuge (Stoffschere, Lineal, Stecknadeln, Nähnadeln, Schneiderkreide).
Evtl. Rückfragen beantwortet Frau Wiegel sehr gerne telefonisch. Die Telefonnr. erhalten Sie über die VHS.

freie Plätze Mit Yoga die Jahreszeiten entdecken: Sommer

( ab Fr., 28.5., 17.00 Uhr )

Sommerabend ... beschwingt ins Wochenende!
Mit Übungen aus dem Yoga das Wesen der Jahreszeit erforschen und in einer kleinen Bewegungsabfolge die Geschmeidigkeit für einen aktiven Sommer vorbereiten: Erweiterung der Dehnfähigkeit und kühlende Atemtechniken. In einer Krafthaltung fest verbunden auf dem Boden stehen.
Mit einer Achtsamkeitsmeditation das Sein im Augenblick genießen.
Mit dieser kleinen Alltagspause füllen Sie Ihre Ressourcen auf, stärken Resilienz und Konzentrationskraft. Die praktischen Übungen unterstützen die Herausforderung der Jahreszeit: z. B. mit Achtsamkeit einen kühlen Kopf bewahren.
Bitte Decke, bequeme Kleidung, Meditationskissen, Getränk und eine Yogamatte sowie eine Sommerfrucht mitbringen.

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Kontakt

Volkshochschule Geesthacht gGmbH
Buntenskamp 22
Zugang über Rathausstraße 58
21502 Geesthacht

Tel.: 04152 4622
Fax: 04152 886294
E-Mail: info@vhs-geesthacht.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
09:00 - 11:30 Uhr
Montag und Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

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KITA-Weiterbildungsprogramm 2021

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