Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 14.09.2022:

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Anmeldung möglich Sehen lernen - zeichnen lernen

( ab Mi., 14.9., 18.00 Uhr )

Alles, was existiert und was wir visuell wahrnehmen, kann gezeichnet werden. Das Zeichnen enthüllt die Konstruktion hinter den Dingen, die wir sehen und wer das Freihand-Zeichnen übt, schult das genaue Betrachten auf ein oder mehrere Objekte. So lernen Sie in diesem Kurs das Zeichnen zunächst nach Stillleben, die ich speziell für den Kurs aufbaue: unterschiedliche und "einfache" Gegenstände werden miteinander kombiniert. Das, was wir als dreidimensionales Objekt sehen, wollen wir auf die zweidimensionale Fläche des Papiers umsetzen. So lernen Sie im Laufe dieses Kurses, Proportionsverhältnisse besser zu beurteilen - dieses schult Ihr Vorstellungsvermögen, was z.B. für Kreativberufe eine wichtige Voraussetzung ist. Im Verlauf des Kurses werden die Gegenstände komplexer, bis wir uns Motive nach zweidimensionalen Vorlagen aussuchen, wie z. B. Landschaften o. ä. Dabei können wir mit unterschiedlichen Materialien arbeiten wie Bleistiften, Zeichenkohle, Rötel und Pastell.
Bitte nach Möglichkeit mitbringen: Geduld, Arbeitskittel bzw. Schürze, vorhandenes Zeichenmaterial und Zeichenblock - im Kurs werden ggf. Hinweise zur Anschaffung von weiterem Zeichenmaterial gegeben.

fast ausgebucht Yoga

( ab Mi., 14.9., 19.30 Uhr )

Yoga unterstützt die Harmonisierung und Ausgewogenheit von Körper, Geist und Emotionen. Ein Weg zur Selbsterfahrung und inneren Ruhe über Körper-, Atem- und Entspannungsübungen.
Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Asanas des klassischen Hatha-Yoga und dynamischen Übungen, die mit der bewussten Atmung verbunden werden. Alle Übungsfolgen sind an das jeweilige Vermögen der Teilnehmer/innen angepasst und stehen in Wechselwirkung von Anspannung und Entspannung.
Der Abschluss jedes Kursabends bildet eine Tiefenentspannung für Körper und Geist.
Bitte bequeme Kleidung, Decke und eventuell ein kleines Kissen mitbringen.

Anmeldung möglich Yoga

( ab Mi., 14.9., 17.00 Uhr )

Ein Weg zur Selbsterfahrung und innerer Ruhe über Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Dieser Kurs bietet eine Mischung aus leichten und schwierigen Asanas, angepasst an das Vermögen der Teilnehmer/innen. Wir erforschen den Atem und lernen verschiedene Atemtechniken.
Den Abschluss bildet eine Entspannung, in welcher der Körper schläft und der Geist Gedankenstille sucht.
In diesem Kurs erhalten Sie Anleitungen, die Sie wunderbar in Ihren Alltag integrieren können.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Decke, Wasserflasche.
Kein Unterricht im Oktober 2022

Anmeldung möglich Bauch- und Rücken-Yoga

( ab Mi., 14.9., 19.00 Uhr )

Sie möchten Verspannungen im Rücken lösen, Bauch- und Rückenmuskulatur stärken, die Wirbelsäule aufrichten, stabilisieren und zugleich beweglicher werden?
Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig.
Durch gezielte Yogaübungen kräftigen wir die Bauch- und Rückenmuskulatur.
Über den Atem und Bewegung gelangen wir zu mehr Energie, geistiger Klarheit und Ausgeglichenheit. Eine Entspannung schließt die Stunde ab.
In diesem Kurs erhalten Sie Anleitungen, die Sie wunderbar in Ihren (Berufs-)Alltag integrieren können.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Iso-Matte, Kissen, Decke, Wasserflasche.
Kein Unterricht im Oktober 2022
Dieser Kurs richtet sich vor allem an Teilnehmer/innen, die bereits kleine Gespräche im Présente, Passé-composé und Futur proche führen können. In lockerer Atmosphäre und mit vielen Spielen und Dialogen können Sie Ihre Sprachkenntnisse mit folgenden Themen erweitern: Urlaub in Frankreich, einkaufen gehen, Haus und Wohnung mieten, Hotelzimmer buchen, Besuch im Café und Restaurant, um Auskünfte bitten. Nebenbei wird leichte und nützliche Grammatik erlernt und behutsam eingeübt.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und wird von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Damit der Kurs zur genannten Kursgebühr stattfinden kann, müssen sich mindestens 7 Personen anmelden. Sollte diese Zahl nicht erreicht werden, findet bei mindestens 4 angemeldeten Personen dennoch eine erste Unterrichtsstunde statt. In dieser werden Sie über die Möglichkeit informiert, mit einer Zusatzgebühr den Kurs doch noch starten zu lassen.
Wer die Sprache, die Kultur und die Mentalität der Italiener*innen kennenlernen möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Mit Spaß, vielen praktischen Übungen und in einer entspannten Lernatmosphäre können Sie sich am Ende des Kurses über Ereignisse auf Italienisch unterhalten und sind in Ihren interkulturellen Kompetenzen für Italien geschult.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und wird von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Damit der Kurs zur genannten Kursgebühr stattfinden kann, müssen sich mindestens 7 Personen anmelden. Sollte diese Zahl nicht erreicht werden, findet bei mindestens 4 angemeldeten Personen dennoch eine erste Unterrichtsstunde statt. In dieser werden Sie über die Möglichkeit informiert, mit einer Zusatzgebühr den Kurs doch noch starten zu lassen.
Ziel dieses Kurses ist, mit Humor und lustigen Spielen den Umgang mit der Sprache zu verbessern. Die Teilnehmenden lernen, über private und berufliche Themen und ihren Alltag zu sprechen.
Eine Umlage in Höhe von 5 Euro für Materialkosten ist an die Dozentin zu entrichten.
Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben und wird von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Damit der Kurs zur genannten Kursgebühr stattfinden kann, müssen sich mindestens 7 Personen anmelden. Sollte diese Zahl nicht erreicht werden, findet bei mindestens 4 angemeldeten Personen dennoch eine erste Unterrichtsstunde statt. In dieser werden Sie über die Möglichkeit informiert, mit einer Zusatzgebühr den Kurs doch noch starten zu lassen.
Kein Unterricht am 26.10.2022

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Kontakt

Volkshochschule Geesthacht gGmbH
Buntenskamp 22
Zugang über Rathausstraße 58
21502 Geesthacht

Tel.: 04152 4622
Fax: 04152 886294
E-Mail: info@vhs-geesthacht.de

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