Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 11.09.2020:

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freie Plätze BBRP-workout

( ab Fr., 11.9., 17.00 Uhr )

Die angebotenen Übungen für die Bauch-, Bein-, Rücken- und Po-Muskulatur fördern die Kraft und Ausdauer. Die Teilnehmer/innen stärken, dehnen und entspannen sich, was zu Entlastung von Muskelschmerzen, hervorgerufen u.a. durch arbeitsbedingte Fehlhaltungen beitragen kann. Zusätzlich hilft die Stunde mit neuer Energie seinen Alltag zu bewältigen.
Die Teilnehmer/innen sollten Spaß haben, in ihrer Gruppe gemeinsam zu entsprechenden Beats den angebotenen Übungen zu folgen und sich zu trainieren.
Ein Handtuch und eine Wasserflasche sollten zu jeder Stunde mitgebracht werden.

freie Plätze Spanisch für Fortgeschrittene B1.2

( ab Fr., 11.9., 10.30 Uhr )

Die Teilnehmer/innen lernen weiter den Gebrauch des Subjuntivo kennen. Der Unterricht wird mit zusätzlichen Übungen und Spielen ergänzt. Ihre aktive Mitarbeit wird erwartet.
Im Kurs sind alle gängigen Zeiten des Indikativs und des Subjuntivo bekannt.
Quereinsteiger/innen mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.
Für ausgegebene Kopien wird eine Umlage erhoben.
Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben und von den Teilnehmenden auf eigene Kosten erworben.
Der Unterricht findet auch in den Herbstferien statt.
Damit der Kurs zur genannten Kursgebühr stattfinden kann, müssen sich mindestens 7 Personen anmelden. Sollte diese Zahl nicht erreicht werden, findet bei mindestens 4 angemeldeten Personen dennoch eine erste Unterrichtsstunde statt. In dieser werden Sie über die Möglichkeit informiert, mit einer Zusatzgebühr den Kurs doch noch starten zu lassen.

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Kontakt

Volkshochschule Geesthacht gGmbH
Buntenskamp 22
Zugang über Rathausstraße 58
21502 Geesthacht

Tel.: 0 41 52 / 46 22
Fax: 0 41 52 / 88 62 94
E-Mail: info@vhs-geesthacht.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
09:00 - 11:30 Uhr
Montag und Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

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