Es ist eine uralte Tradition, Yoga am Morgen zu praktizieren. Und dies aus guten Gründen: Der Druck des Tages hat noch nicht angefangen, Yoga, das morgens ausgeführt wird und die innere Ruhe aktiviert, schützt während des Tages vor den negativen Einflüssen des Alltags und man ist dem Stress des Tages viel besser gewachsen, man findet viel leichter kreative Lösungen für Herausforderungen aller Art.
Bitte mitbringen: ein Handtuch, Decke, Getränk.
Am 7.10. und 14.10. 2019 findet kein Kurstreffen statt.
Kursnr.: 1923010119
Kosten: 87,50 €
Mo. 09.09.2019 - Mo. 27.01.2020
auf Warteliste
Kurse der Dozentin:
1923010119 - Mit Hatha-Yoga in den Tag startenVolkshochschule Geesthacht gGmbH
Buntenskamp 22
Zugang über Rathausstraße 58
21502 Geesthacht
Tel.: 0 41 52 / 46 22
Fax: 0 41 52 / 88 62 94
E-Mail: info@vhs-geesthacht.de
Montag bis Freitag:
09:00 - 11:30 Uhr
Montag und Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr