Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Meditationskurs I: "Reise durch den Körper"


Zu diesem Kurs


In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie selbst in stressigsten Zeiten in sich ruhen können und aus der Mitte heraus leben. Sie erlernen, Ihren Atem zu lenken und Ihren Geist zur Ruhe zu bringen.
Neben theoretischen Kenntnissen werden Sie in praktischen, alltagstauglichen Übungen mit der Kraft der Meditation vertraut gemacht.
Die Meditationen finden im Sitzen statt und sind auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: eine Decke und bequeme Kleidung, etwas zu trinken und evtl. etwas zu schreiben.

Kursnr.: 1823010102
Kosten: 22,90 €€


Zeitraum

Do. 01.11.2018 - Do. 22.11.2018


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Buntenskamp 22
21502 Geesthacht
VHS Geesthacht, Raum 02

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Geesthacht gGmbH
Buntenskamp 22
Zugang über Rathausstraße 58
21502 Geesthacht

Tel.: 0 41 52 / 46 22
Fax: 0 41 52 / 88 62 94
E-Mail: info@vhs-geesthacht.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag:
09:00 - 11:30 Uhr
Montag und Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

Download

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